B 12 Gesundes Frühstück - auch Landschaftsgärtner lieben es

Um etwas leisten zu können, braucht der Mensch Energie. Energie bekommt er durch
die Mahlzeiten, die er zu sich nimmt – und dabei ist das Frühstück wichtig!

Die Schüler lernen auf lockere Weise Lebensmittel kennen bzw. wieder zu erkennen
- schon mal mit verbundenen Augen gegessen?
Nach dem Kennen lernen diverser Zutaten für ein leckeres und gesundes Frühstück wird
beispielhaft der Speiseplan und Einkaufszettel für eine Woche geplant.

Unterstützung zur Fortführung des Themas erhalten die Schulklassen durch Infomaterial
(zum Mitnehmen). Der Kurs bietet den TeilnehmerInnen nicht ein reales Frühstück.

Klassen 1 - 6

Kursziele und Inhalte:
• Frühstück ist wichtig, sollte gesund sein und kann trotzdem schmecken
• Kennen lernen verschiedener Lebensmittel
• Wichtige Inhaltsstoffe und deren Wirkung kennen und einschätzen lernen
• Ideensammlung, wie eine „Selbstversorgung“ aussehen könnte